Alla behandlingar anpassas till dina behov. Om du har önskemål hur massagen ska genomföras, tex. vilka muskler du vill ha masserade inom tiden är det uppskattat för att undvika missförstånd. 
Generellt brukar Jespers behandlingar ta tid enligt nedan efter era önskemål:
Rygg och nacke magliggandes: 15-60 minuter, säte: 5-15 minuter, baksida ben: 5-15 minuter, framsida ben: 5-15 minuter, armar: 5-15 minuter, bröst: 5-10 minuter, fötter: 10-20 minuter, hals och nacke ryggliggandes 10-15 minuter, ansikte: 10-20 minuter, skalp: 5-10 minuter.

Här kommer en riktlinje för hur Charlotte lägger upp sina behandlingar efter era önskemål: Rygg 15-45, baksida ben 5-10, framsida ben 5-10, fötter 5-10, armar 5-10 , bröst 5-10, ansikte 10-20, skalp 5-10

Jespers Massage
30 minuter – 595
45 minuter – 695
60 minuter – 795
90 minuter – 995
120 minuter – 1295 (ej friskvård)

Charlottes Massage
30 minuter – 395
45 minuter – 495
60 minuter – 595
75 minuter – 695

Du får kvitto med namn eller personnummer på din e-mail på som du kan lämna in till din arbetsgivare, eventuellt om du har E-passi eller Wellnet genom din arbetsgivare så går det också att använda hos oss.

Du kan även köpa ett värdekort med Friskvård som är kopplat till dig. Då har du beloppet du betalat innestående till flera behandlingar.

Hos oss finns både presentkort och värdekort att köpa. Skillnaden på dessa är att värdekort kan du köpa med friskvård och dessa är personliga, medans presentkort kan du ge bort och vem som helst kan utnyttja.

För att köpa ett presentkort eller värdekort swishar du önskat belopp till nummer 123 278 11 44. Därefter mailar du ditt för och efternamn samt postadress och berättar om du vill ha ett presentkort eller värdekort till jesper@massageakuten.com så kommer jag att skicka iväg presentkortet eller värdekortet i en postlåda så snart jag kan. Kvitto på ditt köp kommer till din mailadress som du skrivit ditt för och efternamn samt postadress. 

Det går även att köpa värdekort med epassi, då betalar du genom epassi till Massageakuten Gävle med önskat belopp, därefter kan du maila jesper@massageakuten.com med ditt för och efternamn samt postadress, så skickar jag iväg värdekortet så snart jag kan!

Vi masserar gravida från andra trimestern. Vi använder en utbyggnadsdel som är till just för gravida som vi lägger på bänken så du kan ligga riktigt skönt och bekvämt på magen. Skulle detta inte passa av någon anledning så anpassar vi oss till en lösning som passar dig!

Vid triggerpunkter så lägger vi tryck på särskilda punkter på din kropp som därmed kommer att minska din smärta både lokalt och globalt. Det kan ofta kännas för dig på andra platser än där jag lägger trycket. För god effekt rekommenderas att man ska man hålla kvar ett tag på samma plats, hur länge skiljer sig från person till person.

Fler effekter av att trycka på triggerpunkter:
Minska muskelspänning, förbättra cirkulation, förbättra rörlighet, lindra smärta, förbättra musklernas kontraktionsförmåga.

Vi får igång blodcirkulationen och detta bidrar till en ökad syresättning, effektivare venöst återflöde (när syrefattigt blod är på väg tillbaka till hjärtat), återhämtning och läkning i kroppen.

Det finns också signalsubstanser/hormoner som frisätts av massage, som dopamin, serotonin & oxytocin. Detta bidrar till bland annat: avslappning, lindrad smärta, sänkt puls, sänkt stress & ångest.
Massage påverkar också bindväven/fascia och fysiologiska effekter av tex. ”gate control theory” eller portteorin som dessutom lindrar smärta.